Escoge un plan que pueda complementar tu estilo de vida
Plan Entrenamiento físico
¿Por qué comprar el plan de Entrenamiento?
Nos hemos enfocado en sacar el entrenamiento más personalizado posible, que se enfoque en tus objetivos y tus limitaciones. Siempre acompañado de un entrenador que te va a guiar ejercicio por ejercicio, motivándote y corrigiéndote.
Este plan es ideal para:
- Si quieres comenzar a entrenar y no sabes por dónde empezar
- Si haces lives o vídeos de entrenamientos, y no sabes
- si son los ejercicios adecuados para ti
- Si vas al gym y nadie te pone atención
- Si entrenas y entrenas y aun así no ves resultados
- Si te falta motivación para comenzar
- Si te falta disciplina para mantenerte
¿Qué vas a encontrar en este plan?
VALORACIÓN PERSONALIZADA
Cada cuerpo es distinto. Las personas tienen metas y objetivos que muchas veces necesitan una atención especial. En nuestra valoración personalizada vamos a armar el mejor plan para ti.
ENTRENADOR PERSONALZIADO
Hemos encontrado que las personas pueden optimizar sus resultados mejorando su técnica. Vas a tener un entrenador acompañándote en todo momento.
DIFERENTES TIPOS DE EJERCICIO
Sabemos que la monotonía en el entrenamiento es un factor muy grande para disminuir la motivación de las personas. Por eso, combinamos distintas disciplinas para garantizar un entrenamiento divertido y dinámico.
ACCESO A NUESTRAS REDES SOCIALES
Queremos que tengas la oportunidad de conversar con nosotros. Para Mitho, tener cerca a las personas es muy importante. Por esta razón te ofrecemos acceso a nuestros grupos privados en instagram y Facebook para lives de entrenamientos, meditaciones, charlas grupales y para estar en contacto con nuestra comunidad
¿Cómo funciona nuestro proceso?
Plan Nutrición
¿Por qué comprar el plan de Nutrición?
La nutricion es un tema muy amplio y controvertido. Lo que se dice que era malo ayer ahora se dice que es bueno, nuestros planes de nutricion se hacen con base en los ultimos estudios cientificos para asi poder tener los mejores resultados en pro de tu apariencia, rendimiento y tu por supuesto tu salud. Lo importante es entender tu situacion actual para poder hacer los cambios necesarios para lograr tus objetivos, basados en tus gustos y costumbres.
Este plan es para ti….
- Si quieres comenzar una vida mas saludable
- Si tienes problema de salud sin resolver
- Si sientes que no tienes energia para afrontar el dia
- Si vives con antojos todo el tiempo
- Si tienes sintomas como (dolores de cabeza, mareos, niebla cerebral, falta de energia)
- Si sufres de ansiedad, depresión, irritabilidad
- Si no te sientes bien con tu cuerpo
- Si has probado todas la dietas y ninguna de funciona
- Si te has podido mantener con una dieta que te sirva al largo plazo
¿Qué vas a encontrar en este plan?
VALORACIÓN PERSONALIZADA
Al igual que el plan de entrenamiento, vas a tener una valoración personalizada. Cuando hablamos de nutrición, nuestra filosofía de hace run plan según los objetivos y el tipo de cuerpo de las personas, cobra una relevancia más alta. Lo que le puede servir a una persona no necesariamente le sirve a todos.
ENTRENADOR PERSONALZIADO
Vas a tener acompañamiento vía WhatsApp o correo electrónico. Cualquier duda o inquietud la vamos a resolver juntos. Queremos estar cerca de ti en todo momento.
DIFERENTES TIPOS DE EJERCICIO
Luego de realizar la valoración personalizada, hacemos un plan según tus gustos y tu estilo de vida. Es importante que estos planes se adapten a ti, en la medida de lo posible, para tener una estrategia a mediano y largo plazo.
ACCESO A NUESTRAS REDES SOCIALES
Vas a tener acceso a nuestro contenido exclusivo. En Mitho Wellness Club compartimos consejos, referencias y explicaciones sobre temas de bienestar.
¿Cómo funciona nuestro proceso?
¿Quieres tener un plan de entrenamiento y nutrición juntos?
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Vas a tener un servicio más completo a un menor precio.